家庭で気軽に統合ワークをできたらいいね

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

先日、

【家族への統合ワーク】

というテーマで

勉強会を開催しました。

家族への統合ワーク。

一緒に住んでいる・いないで

声掛けが変わったり、

家族への信頼、家族からの信頼、

自分の力み感、

関係性によっても

やりやすさは変わりますよね。

徐々に統合ワーカーさんが増えて、

マッサージや肩たたきのように

家庭で自然と統合ワークができたらいいね、

という話もありました。

相手を無理に変えようとせず

自分が先に統合を進めて

ラクに、楽しそうに過ごしていたら

統合ワークをしてほしいとお願いされた

という体験談も！

「家族が良い方向へ向かってほしい」

という願いであっても

コントロールになってしまうと

力みが出たり相手への制限になる。

大切に思うからこそ

適切な距離感、

見守る、という意識

時間がかかってもいい、と

肚をくくることも

必要かもしれません。

以前同じように

【家族への統合ワーク】を

テーマにした回がありました。

参考記事をご紹介しますね。

🕊大阪・京都・米子🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島明恵