家族への統合ワーク

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

昨日は

主催しているグループの勉強会でした。

反射のことを伝えたい

統合ワーカーさんたちが集まり、

意見交換しました。

いつも楽しく、メンバーさんに支えてもらっています。

今回のテーマは

「家族に統合ワークしていますか？」というもの。

旦那さん、ご両親、

おじいちゃんおばあちゃん、子どもなど、

身近な人にこんなアプローチをしているよ

という話がたくさん聞けました。

全く触れることができなかった家族に

触れることができるようになった。

80代のおばあちゃんの

目の機能がアップした。

その取り組みや、

日常に取り入れやすい方法などを

みなさんで共有できて有意義な時間になりました。

統合ワークは、とてもいいもの。

効果も体感したからこそ、家族にも受けてほしい。

その気持ちは大事にしてほしい。

ご家族に受け入れて

もらえないなぁと感じる方は

ご自身の統合を。

そして、相手にもタイミングがあるので

【待つ】こと。

モロー反射が強いと

待つことが苦手になりやすいので、

統合しましょう。

一度に長時間しようとせず、

少しづつ日常に取り入れていけるといいですね。

私もお風呂時間や寝る前に

セルフワークをしたりします。

動きのあるワークは

仕事のリフレッシュで使うことも。

旦那さんは野球が好きなので、

スポーツに絡めて反射の話をすると

とても盛り上がります。

男性に統合ワークをしたり、

してもらうお願いをするときは

「〇分だけお願い」と

時間を伝えるといいねという話も出ていました。

まだあまり広く知られていない

統合ワークですが、

もっと広く、

マッサージや肩たたきのように

日常に取り入れてもらえるものに

なってほしいと思っています。

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