勇気を使わずできることが増えた

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

出せる勇気が増えました。


これは、

反射の統合を進めてきて

本当に良かったと感じる部分。

時間がかかってもいいやと思えたり、

今はまだできないんだなと

事実をきちんと把握することができる。

その上で、

本当はどうしたいのか？

やりたいのなら、

どんなやり方が今できるのか。

自分に問うこともすこしずつ、

できるようになってきています。

はじめは、困りごとの解消でいい。

困っていることを楽にしていくために、

統合ワークを使ってください。

その先に新しい世界が広がっていくのを

期待しながら。

1年前に書いていた記事ですね。

『出せる勇気が増えました。』

確かに。

そこからさらに1年。

勇気を使わなくても

できることも増えたし、

やってみよう、と思ってから

行動までの時間も短くなった。

毎回毎回

バンジージャンプを飛ぶように

「えいっ！！」としていたら

疲れちゃうし

疲れを回復させるために

時間のロスが大きい。

最近は

統合ワークを受けたり

足ぷろに参加しているので

集中力が増したり

動ける体力や精神力が

アップしている感じがします。

さらにアップしたいのは

軌道修正力。

ガチガチに決め過ぎず

柔軟に動ける自分でいたい。

しなやかに♪

がっつり統合が進む

梅田幸子さんの一日研修。

次回の開催地が決定しましたよ！

・11/29(火)　新横浜

・12/10(土)　名古屋

・1/8(日)　高知

最近は満席になるのが早いです。

チェックしておいてくださいね♪

🕊大阪・京都・山陰🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島 明恵