電話が怖い・電話が苦手

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

電話が怖い・電話が苦手な人へ。

もしかしたらそれは、

固める反射・原始反射が

原因になっているかもしれません。

ケプリ夫人著

梅田幸子さん監修

「その生きづらさ身体が原因かも？」より

・音の刺激に過剰に反応する（モロー反射）

・顔が見えなくて不安（固める反射）

・間違えたらどうしようと緊張する（固める反射）

・メモを取ろうとして内容を忘れる（首の反射）

このように、反射を強く持っていることで

電話対応を苦手に感じることがあります。

反射を統合すると、

音にびっくりしにくくなったり、

耳からの情報だけでも

理解する力が高まります。

日常的に電話応対されている方は、

反射の統合をしておきたいですね。

反射の統合以外にも、

電話応対のときに意識するといいことを

まとめています。

よかったら参考にしてみてください。

些細なことと思っていても、

身体はストレスを受けています。

やり方の見直し・反射の統合で

クリアしていけるといいですね♪

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