いつまでも「やりたいこと」のままでいい？

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

さらっと書いているけど

とっても大事なこと。

今月の私は

新しいことや久々なことに

たくさんチャレンジしています。

チャレンジ、という

気負いはなくて

「やってみたい」

「楽しそう」

そんな気持ちでできちゃう。

友人と息子ちゃんが

泊まりに来てくれて

遊びまわったり、

実家から持ち帰った

電子ピアノを

久々に弾いてみたり、

早朝海辺で

ボイストレーニングを受けたり、

ズンバ（エクササイズ）のサークルに

参加してみたり、

動きたい欲求と

人に会いたい欲求が

高まっています♪

早朝の海

これ、みんな

前からやりたかったことなんだけど

できなかったのは

動くのが億劫だったり

人に連絡をすることが面倒だったり

そもそも人と会いたくなかったり

ひとりでいることが安心だったし

ワイワイするのは苦手でした。

（現実逃避的にワイワイすることはあった）

反射の影響は

大きいですよねー。

しんどくて

エネルギーがないときに

わざわざ運動をしなくても

いいと思っているけれど、

自然と動きたくなって

自然と動き出せるのは

楽しいなぁと感じます。

足ぷろのおかげもある♪

冒頭の、これ。

いつまでも「やりたいこと」のままでいい？

2020年の投稿だけれど

やっぱり、

もっと動きたかったんだなー。

ようやく、

身体が育ってきたようです。

発達の夏♪

▼統合ワークを受けたい方へ

🕊大阪・京都・山陰🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島 明恵