面倒くさがりだった私と、念願の梅仕事

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

昨日、今日と

念願の梅仕事をしました！

毎年、

やってみよう、やってみようと思いながら

重い腰が上がらないまま

梅の時期が通り過ぎていました。

今年はようやく、できた！

梅酒、梅シロップ、梅干しと

3種類にチャレンジしましたよ◎

青梅を買ったので

梅干し用に追熟。

うまくできてうれしい！

こつこつ、

梅を洗ってヘタ取りと

水気を拭く。

なんとか漬け終えました～。

そういえば以前、

こんな記事を書いていました。

反射の統合をはじめてから4年。
「めんどくさい」と思うことが
格段に減りました。

身体が疲れているときや

眠いときはそう思いますが、

そもそも疲れにくい身体に

育ってきています。

やる気が起きてから動くんじゃなく、

動くからやる気が起きる、

と聞いたことがあります。

動くことによって脳に刺激が伝わり、

やる気が起きているということ。

動いたらやる気が起きるのは

そうなんですが

反射の統合ワークって

脳にアプローチするので

”意欲”も育っちゃうんですよね♪

こつこつ統合に取り組んできたから

やりたいことにすんなり取り組めるように

なったのかなと感じています。

摩擦が減るの。

今でも

「めんどくさいなー」と

言っちゃうことももちろんある。

だけどそういうときって

すでにキャパオーバーしていたり

するんですよね。

だからそれって

めんどくさがりではなくて

身体が疲れていたり

エネルギー不足だったり

するかもしれません。

反射を統合すると

疲れから回復しやすくなったり

そもそものキャパが大きくなるので

活動がスムーズで疲れにくくなります。

エネルギーロスがなくなると

生きるのが楽になって

楽しいことも

いっぱいできるようになるよ♪

🕊大阪・京都・山陰🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島明恵

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