【選択・決断】もやもやする人へ

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

『こうしたほうがいい』
『こうすべき』

ということではなくて

『こうした方が

幸せになったよ（私は）』

って言っている人が

たくさんいるだけ。

聞いてもいいし

聞かなくてもいいし

時間が経ったら

聞けることもあるし

自分で選んでいいのだ。

そのためには

握りしめている

誰かのものさしを

手放すことも必要。

発達しよ。

（結局そこ）

自分の人生は

自分で選んでいいし

自分で選んでいるんだと

意識することは

人生をパワフルにする。

Facebookに投稿したら

思いのほか反響がありました。

人の影響を受けやすい

人に振り回されると感じる人は

身体を育てよう。

反射が強いと

自分と人の境界が薄く

必要以上に他人の影響を受けてしまう。

自分の選択を不安に感じたり

または、極端思考で

適切な選択肢が

自分の中になかったりもします。

決められないことも

反射の影響が大きいです。

グルグル・モヤモヤ

なんだかしんどいなと

感じる人は

まずは土台の身体を

育ててほしい。

こちらの動画も

ぜひ見てみてください◎

▶反射の統合ワークセッション

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