本当の自分を追い求めて

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

自分らしく生きる

本当の自分でいる

自分本来の姿である

そうやって、自分らしさを追い求める。終わりはどこかな。

自分らしく、心地よくいられたら、それは幸せなこと。自分らしさを追い求めているときって、もしかしたら【居心地の悪さ】を感じているのかもしれません。

居心地の悪さ。

自分はここにいてはいけないという思い。疎外感。

ここではないどこかがあるような、浮き足立つ感覚。

それは、反射の影響かも。

赤ちゃん時代の身体の反応が、

大人になっても身体や心に影響を与えていることがあります。

自分の性格だと思っていたものが、

反射の影響だったりする。

身体を育てていくことで、変化していくものがたくさんあります。

自分らしく生きたい。

その気持ちは大切に。

そして今のあなたも、ずっと続いていくあなたの一部。居心地の悪さは、反射の統合が改善の手助けになります。

もっともっと、自分らしく生きることができる。

だからこそ、今この瞬間の自分も大切にできるように身体を育ててあげてほしい。本来の自分は遠い場所にいるのではなくて、自分の中にずっとあるものだから。

自分らしさを出せなくするものを取り除いて、本来の自分を差し出していきたいですね。

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