自分と向き合っても抜けないつらさがあるとき

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

自分の中から

湧き出る感情と向き合うのは

とっても大切なこと。

けれど

何度向き合っても

何度取り組んでも

同じところをグルグルしてしまうのは

身体の状態が

その感情に

チューニングされているからかも。

身体の状態によって

留まりやすい感情があります。

▼どんな気持ちになりやすい？

身体の状態が

心の状態を作っている。

向き合うべき

心の課題はもちろんあるけれど

身体のチューニングを上げることで

気にならなくなってしまうことも

あるということを、知ってほしいな。

それは逃げじゃないよー。

身体のチューニングをあげるには

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反射の統合ワークで♪

▼統合ワークを受けたい方へ

🕊大阪・京都・山陰🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島 明恵