「緊張して話せない」から「大丈夫」へ

こんにちは。

反射の統合ワーカー　大島明恵です。

緊張して言えない、出せない
時間かかるから無理だ
みたいな所が大きかったけど、

（中略）

明恵さんのワークを受けていくうちに

実感したのは、

私がこれまで無意識に、

「大丈夫じゃない」

と思っていた部分の中から

「いろんな大丈夫」が見つかったことが、

私の中ではとても大きかったです💕

頭じゃなくて体感として。

（中略）

明恵さんの言葉ひとつひとつが響いて、

今まで話せなかった事も 話せたり、

気づけたりした気がします！

メッセージにあるみたいに、

無理矢理じゃなくホントに自然に

「大丈夫」を感じられたから、

次、出来そう！とか

深い部分で喜びや満たされた感じが

持てたのかもしれないです💕

反射の統合ワークセッションの

ご感想をいただきました。

この他にも何通かやりとりして

うれしくて何度も読みました。

本来の自分を隠そうと

がんばっていると、

内に内にエネルギーが

こもっていくような気がします。

隠そうと意識していなくても、

「こんな自分じゃだめ」

「弱い自分は見せられない」

「自分を出したら人を傷つけてしまうかも」

という気持ちが、

素直な自分を抑えつけてしまう。

元々持っているエネルギーが

強いものであればあるほど、

閉じ込めたパワーが

自分を傷つけることもある。

相手を大切に思う気持ちは

尊いものだけれど、

周りを幸せにするのは

自分の幸せがスタート地点。

固める反射の統合ワークは

【大丈夫】という感覚を育てます。

失敗しても、大丈夫。

成功しても、大丈夫。

ひとりでも、大丈夫。

みんなといても、大丈夫。

固める反射が強いと

安心安全領域がめっちゃ狭いの。

もしくは、全くない。

ご感想には

”「大丈夫」を感じられた”と

何度も書いてありました。

私自身、身体の底から大丈夫を感じたとき

すごく驚いた。

こんな世界があるのか、って。

そんな安心安全感覚を

味わってほしいという想いも強い。

だから私のメニューは

【大丈夫】っていう空間を作っている。

伝わっていたのがうれしいです。

身体の力みが抜けて

無理のない表情に変化されたお客さま。

すき間を埋めるように話されていた言葉も

自然な、心地よいリズムに変化しました。

相手を大切に思う気持ちは

尊いものだけれど、

周りを幸せにするのは

自分の幸せがスタート地点。

新しい自分の感覚で、

過去は大きな財産に。

🕊大阪・京都・山陰🕊

身体と心をつなぐ

反射の統合ワーカー

大島明恵

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